근래에 들어 평소에 의식하지 않아도 눈밑의 경련 또는 불쾌한 감각을 경험한 적이 있는 사람들이 많아지고 있습니다. TV나 태블릿, 스마트폰 등의 보급에 의해 이전보다 눈에 피로와 부담이 심해지고 있습니다. 눈 밑의 떨림과 불쾌함 눈 밑의 일부만 일시적으로 경련하고 주변으로 퍼지지 않고 점차 증상이 진정됩니다. 이것은 눈 주위에 눈꺼풀 개폐시에 사용하는 '안륜근' 이라는 근육이 경련하고있는 상태입니다. 눈꺼풀의 딱딱한 떨림인 이 증상은 통상적으로 눈 밑을 중심으로 일어납니다. 발병 중이라도 눈은 평소대로 열리며 몇 초 ~ 몇 분간 경련을 여러 번 반복하여 몇 주 이내에 개선되는 경우도 많습니다. 눈꺼풀의 딱딱한 떨림의 원인은 지나친 과로와 수면 부족, 영양의 불균형과 자율 신경의 흐트러짐 등 육체적·정신적..

우울증이라고 하면 분명하지 않은 병, 기분의 문제 등 애매한 이미지를 가지고있습니다. 그러한 이미지로 인해 그 사람이 우울하다는 것을 알아채기 쉽지 않습니다. 또 본인조차 눈치채지 못한 일도 종종 있습니다. 이번에는 우울증의 특징에 대해 소개하고 본인 또는 주위의 에서 눈치챌 수 있는 우울증의 증상에 대해 설명하겠습니다. 우울증(우울장애)이란?? 우울증이란 기분이 우울하거나 의욕이 없어지거나 하는 질병으로 기분장애입니다. 우울증이 되는 계기는 사람마다 달라 환경의 변화나 과도한 스트레스등이 있습니다. 우울증은 오랫동안 마음의 병으로 파악되어 왔지만 최근에는 뇌의 신경전달물질의 기능 저하나 균형의 혼란에 의한 뇌의 병 이라는 생각으로 바뀌고 있습니다. 치료법인 약물요법에서도 뇌의 신경전달물질에 접근하는 약..

안구건조증은 다양한 요인에 따라 눈물의 분비량이 감소하거나 눈물의 질이 저하되는 질환으로 눈의 불쾌감이나 기능의 이상이 생겨 눈의 표면에 상처를 수반할 수 있습니다. 안구건조증의 주요 증상들 안구건조증은 눈이 마르는 것 뿐만 아니라 눈이 피로, 삐걱거림, 충혈 등 다양합니다. 콘택트 렌즈를 붙이면 아픈 경우도 있습니다. 또한 최근 안구건조증에 의해 시력이 저하되는 것을 알고 왔습니다. 아래와 같은 증상이 있으면 안구건조증의 가능성이 있습니다. 눈이 피로하다 눈이 뻑뻑하다 눈이 마르는 느낌이 든다 눈이 불편하다 눈이 멍하니 아프다 눈이 충혈된다 아침에 눈을뜨기 힘들다 눈이 가렵다 시력이 떨어지는 느낌이 든다 안구건조증의 주요 원인 안구건조증의 원인은 환경에 의한 것, 노화나 병에 의한 것 등 여러가지가 있..

도수가 맞지 않는 안경을 착용했을 때나, 스마트폰이나 PC를 지나치게 오래 사용해 눈이 피곤할 때에 두통을 경험한 적이 있는 분도 많다고 생각합니다. 스마트폰 등의 디스플레이는 강한 빛을 발하고 있습니다만, 이 강한 빛이 편두통을 일으키거나 악화하는 요인의 하나가 될 수 있습니다. 또 그 빛에는 블루 라이트(청색 빛)가 포함되어 있어 블루 라이트가 두통에 영향을 미치고 있다고도 알려져 있습니다. 편두통이나 군발 두통에서는 두통 발작 시 눈 안쪽이 아픈 경우도 있습니다. 눈과 두통에는 어떤 관련이 있는지 알려드리겠습니다. 블루라이트와 두통 최근 자외선이나 블루 라이트 등 빛의 파장·강도의 차이에 의해 두통에 영향을 준다고 합니다. 빛에 의해 수면 부족이 되어 두통이 일어나고 있다고도 생각되고 있습니다. 인..